Skin Care: अगर चेहरे की त्वचा रूखी, बेजान या थकी हुई नजर आ रही है, तो स्किन केयर रूटीन में कुछ आसान घरेलू चीजों को शामिल किया जा सकता है। एलोवेरा जेल और गुलाब जल त्वचा को नमी और ठंडक देने के लिए इस्तेमाल किए जाते हैं। इनमें दही और थोड़ी मात्रा में शहद मिलाकर एक आसान होममेड फेस पैक तैयार किया जा सकता है।
फेस पैक के लिए चाहिए ये चीजें
इस पैक को बनाने के लिए 1 चम्मच एलोवेरा जेल, 1 चम्मच गुलाब जल, 1 चम्मच दही और आधा चम्मच शहद लें। सभी चीजों को एक साफ कटोरी में डालकर अच्छी तरह मिलाएं, जब तक कि एक स्मूद मिश्रण तैयार न हो जाए।
दही त्वचा को मुलायम महसूस कराने में मदद कर सकता है, जबकि शहद नमी बनाए रखने में सहायक होता है। एलोवेरा जेल त्वचा को ठंडक देने के लिए जाना जाता है।
चेहरे पर कैसे लगाएं?
सबसे पहले चेहरे को माइल्ड क्लींजर से साफ कर लें। अब तैयार फेस पैक को चेहरे और गर्दन पर पतली परत में लगाएं। आंखों और होंठों के आसपास के हिस्से से इसे दूर रखें। करीब 10 से 15 मिनट बाद सामान्य या हल्के गुनगुने पानी से चेहरा धो लें और इसके बाद अपनी स्किन टाइप के मुताबिक मॉइस्चराइजर लगाएं।
हफ्ते में कितनी बार लगाएं?
इस फेस पैक को रोज लगाने की जरूरत नहीं है। शुरुआत हफ्ते में एक बार से करें। अगर त्वचा पर किसी तरह की जलन, खुजली या लालिमा नहीं होती है, तो इसे जरूरत के अनुसार हफ्ते में 1 से 2 बार इस्तेमाल किया जा सकता है।
पैच टेस्ट करना न भूलें
घरेलू नुस्खे हर व्यक्ति की त्वचा पर एक जैसे काम नहीं करते। इसलिए चेहरे पर लगाने से पहले थोड़ी मात्रा हाथ के अंदरूनी हिस्से या कान के पीछे लगाकर पैच टेस्ट कर लें। किसी तरह की जलन या एलर्जी महसूस होने पर इसका इस्तेमाल न करें।
नोट: यह एक घरेलू स्किनकेयर उपाय है। टैनिंग, मुंहासे या त्वचा की किसी समस्या के इलाज के लिए इसे मेडिकल ट्रीटमेंट का विकल्प न मानें।
