Skin Care: शादी की तारीख करीब आते ही दुल्हन की तैयारियां भी तेज हो जाती हैं। कपड़े, गहने और मेकअप के साथ त्वचा का ख्याल रखना भी जरूरी हो जाता है। कई बार महंगे ब्यूटी ट्रीटमेंट के लिए पार्लर जाना संभव नहीं होता। ऐसे में घर पर मौजूद कुछ चीजों से हल्का फेस मास्क और बॉडी स्क्रब तैयार किया जा सकता है।
चेहरे के लिए बनाएं ओट्स और दही का फेस मास्क
इस फेस मास्क के लिए ओट्स का बारीक पाउडर, एक चुटकी हल्दी और जरूरत के अनुसार दही लें। अगर दही आपकी त्वचा को सूट नहीं करता, तो इसकी जगह गुलाब जल इस्तेमाल कर सकती हैं।
ओट्स को मिक्सर में पीसकर बारीक आटा बना लें। अब एक कटोरी में दो चम्मच ओट्स पाउडर और एक चुटकी हल्दी मिलाएं। इसमें थोड़ा-थोड़ा दही या गुलाब जल डालकर गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें। इसे साफ चेहरे पर पतली परत में लगाएं। करीब 10 मिनट बाद गुनगुने पानी से हल्के हाथों से धो लें। मास्क को पूरी तरह सूखने न दें और त्वचा पर रगड़ने से बचें।
बॉडी के लिए तैयार करें 4 चीजों वाला स्क्रब
शरीर की त्वचा को साफ करने के लिए आधा कप चावल का आटा, आधा कप बारीक पिसे ओट्स, एक चौथाई कप मुल्तानी मिट्टी और एक चुटकी हल्दी लें। इन सभी सूखी चीजों को अच्छी तरह मिलाकर साफ और सूखे एयरटाइट डिब्बे में रख सकती हैं।
इस्तेमाल के समय इस मिश्रण के दो चम्मच में थोड़ा शहद और कुछ बूंदें तेल या घी मिलाकर पेस्ट बना लें। नहाने से पहले इसे शरीर पर हल्के हाथों से लगाएं और फिर पानी से धो लें। जोर से रगड़ने या लंबे समय तक मसाज करने की जरूरत नहीं है।
इन चीजों से त्वचा को मिल सकती है मदद
ओट्स त्वचा को आराम देने और रूखेपन को कम करने में मदद कर सकते हैं। दही में मौजूद लैक्टिक एसिड हल्के एक्सफोलिएशन में सहायक होता है। चावल का आटा और मुल्तानी मिट्टी त्वचा की सतह की सफाई में मदद कर सकते हैं, जबकि शहद और तेल त्वचा को मुलायम महसूस कराने में मदद करते हैं। हल्दी में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, लेकिन इससे त्वचा का रंग बदलने या दाग पूरी तरह मिटने की गारंटी नहीं है।
शादी से ठीक पहले न करें नया प्रयोग
शादी से पहले त्वचा पर कोई भी नया पैक या स्क्रब लगाने से पहले हाथ के छोटे हिस्से पर पैच टेस्ट जरूर करें। जलन, खुजली या लालिमा हो तो इस्तेमाल न करें। संवेदनशील त्वचा, मुहांसों या कटे-छिले हिस्सों पर स्क्रब लगाने से बचें। शादी से ठीक एक-दो दिन पहले नया नुस्खा आजमाने के बजाय पहले ही जांच लें कि वह आपकी त्वचा को सूट करता है या नहीं।
